塩のないフライパンでピーナッツを炒める方法

スパイスの焙煎ピーナッツ
ピーナッツ - 自己準備のために原紙で購入するのが有益な有用な製品。ローストナッツは快適な味を獲得し、体を恩恵を受けます。喜びでピーナッツを食べるために、購入中、あなたはその品質、保管期間に注意を払う必要があります。核に対して痕跡のバイタル活動の痕跡はないはずです。

ピーナッツ - 自己準備のために原紙で購入するのが有益な有用な製品。ローストナッツは快適な味を獲得し、体を恩恵を受けます。喜びでピーナッツを食べるために、購入中、あなたはその品質、保管期間に注意を払う必要があります。核に対して痕跡のバイタル活動の痕跡はないはずです。

ナッツは子供と大人の両方のお気に入りの繊細さの一つです。これは素晴らしい軽食と料理の装飾です。ピーナッツは多くのサラダレシピを多様化するのに役立ちます。揚げられた形で、製品は鮮明になり、魅力的な色を獲得し、味を改善します。味と利益でそれを下に食べるためにパンでピーナッツを揚げる方法についての詳細。

フライパン

スパイスの焙煎ピーナッツ

最もアクセス可能なピーナッツ準備オプションがいくつかあります。オーブンや電子レンジに送ることができます。しかし、フライパンでピーナッツを炒めるのが最善です。これは家への最も優れた方法です。

シェルで

シェルにピーナッツを買う前に、あなたはナッツと揺れを取る必要があります。乾いた穀物の吹き花のノックが胎児の壁の内側に聞こえますが、これは彼がすでに湿気を失っていることを意味します。あなたは別のものを選ぶ必要があります。

ナッツは2つの段階で焼き付けされています。

  1. 約30~40分間冷たい水でボウルを置きます。これにより、核がよく膨潤することができます。
  2. それから水から出てタオルで乾燥させます。
  3. ベーキングシート上に注ぎ、加熱されたオーブンに送られる。過剰の水分を蒸発させる10~12分前に計算する。
  4. シェルの部分的に焼きたてのナッツは、太い底部と高い側面の予熱された鍋に配置されています。
  5. 常に撹拌し、12~15分間中熱に焼き付けた。
  6. 羊皮紙によって落ちた板に穏やかに費やしてください。
  7. ライトキッチンタオルで覆われて、20-30分間出発します。
  8. 冷却された剥離は核原産物によって終わり、分離される。

準備ができているピーナッツは特別な香りによって区別されます。それはあなたが長い間ナッツのユニークな味を保持することを可能にする紙袋にレイアウトされています。

塩で

ソルアのピーナッツ

多くの人が塩を使って炒めます。ほとんどの場合、ナットが薄い層で焼き付けされるように、大口径のフライパンを使用しています。準備順序は以下の通りです。

  1. 精製された生のピーナッツを500 gの量で選択し、8~10グラムの食品(非ヨウ素化)塩を取る。
  2. 果物は改訂され、捨てられます。
  3. ナッツは走行冷水の下で洗浄されます。
  4. 10分間タオルで加熱した。水分を完全に織物に完全に吸収させるのに十分です。
  5. フライパンは最小の火事で2分または3分間加熱されます。
  6. 乾燥穀粒を熱デバイスに注ぎ、5分間揚げます。定期的に壁から壁の中央までナットを攪拌します。その結果、製品は均一に用意されています。
  7. 5分後、火は平均に伝えられます。フライパンは続きます。ナッツはより集中的に混合されています。熱処理は15分に調整されます。
  8. ボウルに羊皮紙を詰め、ローストピーナッツを注ぐ。紙は折り畳まれ、その助けが殻の残留物を取り除く。
  9. 外部不純物のない軽い穀粒は、フライパンに再び送られ、塩漬け前に3分間加熱される。火を消し、塩を加えて徹底的に攪拌した。
  10. クローークのスピードグレインは、紙を巻き出しました。それらは塩味のナッツが完全に冷却されるまで割り当てます。

PEANUTには便利な微量元素、ビタミン、脂肪が含まれています。この生成物は、アビタミノーシス、枯渇、回生疾患に欠かせません。それは高いカロリーを持っています。ただし、痛い関節を持つ土のクルミの人々に過度に魅了され、アレルギーをやっている必要はありません。

石油で

このレシピでは、ピーナッツは油中で揚げられています。 600gのナッツを選択し、40mlのオリーブオイルまたはヒマワリオイルを服用してください。次のアルゴリズムに従って繊細さを準備する:

  • ピーナッツは洗浄し、篩を残し、メガネを過剰な水分に残します。それからタオルに注ぎ、乾燥させた。
  • 鍋を火の厚さと分割します。浄化と暖かい油。それからピーナッツはフライパンに送られます。製品のTomatifsは速い火で3分以内で、平均に縮小します。絶えず攪拌している、1時間の四分の一。
  • 快適な香りとgarated Nuts製品の入手可能性について殻は暗く、剥がれを開始します。
  • スラブはオフにされ、フライパンの蓋で覆われています。 10分後、製品は完全に準備ができています。カリカリでおいしいピーナッツは完全な冷却後になります。

フライパンで油のないピーナッツを焙煎する

フライパンの殻の中のピーナッツ

他の選択肢は、油なしで揚げるために、健康なピーナッツが使用されています。

果物は選択され、流水のある水で和解で洗浄されます。排水する。それからタオルで乾燥させてください:

  1. 焙煎のために、非粘着性コーティングを伴う厚肉の鋳鉄フライパンまたは皿が使用されます。
  2. 最大火でスラブにフライパンを設定します。迅速で最適なロースト師のために、ピーナッツは皿の熱い底に薄い層を注いだ。
  3. スパチュラは常にナッツを攪拌し、それらの燃焼を防ぐために最小限に抑制されます。
  4. ピーナッツを乾燥させた後、殻は皮をむくして消えます。その後、火は平均まで強化され、プロセスを続けます。
  5. ビーチのピーナッツが締められているが、まだ生の核小体があり、火は減少する。
  6. 準備は味によって決定されます。コアがゴールデン色相を取得すると、バーナーがオフにされ、5分の研削は蓋で覆われています。
  7. ピーナッツは徐々に冷却のために紙のガラスや封筒に槍をつけています。
  8. 1ヶ月間ガラス製品にナッツを保管する。

重要!平均フライピーク期間は15~20分です。しかしながら、それはナッツを試すのが良いことを判断するために。パン内のわずかなパッキングが現れると、これは製品がほぼ準備ができていることを意味します。彼女がいかにしっかりと殻で隔離されているかは注目に値します。

フライパンのキャラメルで

500gのピーナッツ(シェルなし)を調製するために、60gのバター、130gの糖がカラメルに必要です。甘いスナックは次のように準備しています。

  1. カーネルはクレーンの下にすすぎ、ボウルに過ごします。彼らは沸騰した水でホイップし、水中で10分間水に残します。それからカーネルは一緒に拭く、殻を浄化しています。
  2. タオルの乾燥ピーナッツ。
  3. 鍋にクリーミーな油が溶けます。
  4. 砂糖砂油砂糖を最小限のマークに軽減する。
  5. キャラメルは常に砂糖粒の完全な溶解と黄金色合いの外観まで攪拌します。それからピーナッツはそれに間立っていて、絶えず攪拌して、10分間炒めます。
  6. 完成品はストーブから取り除かれ、ボウルに注ぐ。

あなたは冷やされたか暖かいで食べることができます。繊細さは1週間のプラスチック製の容器に保存されています。

電子レンジで

マイクロ波のピーナッツの調製にはそれ自体があります。フライプロセスが間違っている場合は、ナットは内側に生のままで、上で乾かします。

したがって、ロースト処理は次の順序で行われます。

  1. 殻で覆われたピーナッツを選択してください。
  2. ナッツをタオルで洗浄して乾かします。合計調理時間を2分に増やします。
  3. 200gの量のアラジスを広い平らな底部を有する容器に注入する。
  4. 700~800ワットで強力な電力が選択されています。マイクロ波は短時間(分以下)の間オンになります。ドアを開けて木製の刃で攪拌します。これにより、統一成分を達成することができます。
  5. 製品の準備の程度を自分の感覚に焦点を合わせること。いくつかのナッツが冷却され味がされています。
  6. ピーナッツが実装されているとき、それはマイクロ波の中に10分間残されます。この時間は、核が完全に「届く」に十分です。
  7. 電子レンジから20~30分後に冷やしたピーナッツを飲みます。

オーブンで

抗の上のピーナッツ

オーブンのピーナッツを十分に速く失敗させる:

  1. オーブンは150度以内に加熱されます。より高い温度インジケータを使用すると、製品は完全に燃やすことができます。
  2. ナッキーまたはタオルでナッツを洗浄して乾かします。
  3. ベーキングシートはだまされています。
  4. 1層のナッツ層がホイルの表面上に分布してオーブンに送られる。
  5. 10分後、ピーナッツはわずかに乾燥した。木の棒で攪拌されています。
  6. もう3~5分間フライを続けます。その後、オーブンがオフになり、ピーナッツのベーキングシートはナットを「到達」に残して準備を完了します。

シェル内の生成物の調製のために、時間は1.5~2回増加する。ローストナッツを保管することは紙封筒に適しています。湿度が低い部屋では、彼らは1ヶ月間嘘をつき、ダンスではない。

ピーナッツの組成と利益

ピーナッツは50%を超えることが油からなることが知られている。ナッツ中のタンパク質27%。この製品にはかなりの量のビタミンEが含まれています。

重要!フライや熱処理では、ピーナッツの有用なものと抗酸化物質はすべて保存されています。彼は見やすくなります。

ピーナッツを焙煎するときは、熱処理という用語に注意してください。食事の目的で、油や塩、スパイス、砂糖なしで調製された製品を使用するのに役立ちます。しかし、そのような制限があっても、料理は快適で豊かな味をしています。

ピーナッツバター

Earthwoodはかなり高いカロリー製品であり、それは少量で費用がかかります。ローストピーナッツは人体にとって大きな利点を持っています。それは、そのような強い酸化防止剤の存在、オレインおよびp-クマリ酸、ビタミンEの存在のために老化を遅くする。

焙煎ピーナッツの絶え間ない消費量で、食品が防止されます。

  • 胃と腸の病気。
  • ピーナッツの欠如のためにコレステロールレベルを上げる。
  • アルツハイマー病。

適切な焙煎で、ピーナッツは貢献します。

  • メモリを改善する。
  • 脳活動の活性化:
  • 代謝の調節。
  • 筋肉量の伸長(天然タンパク質の含有量による)。
  • 心臓病や腫瘍疾患の予防
  • 神経系の健康を維持する。

大人の1日30g以内のピーナッツ消費量は最適です。同時に、土木は高材料で認識されていることに留意されたい。特別な危険は肌を表します。

結論

フライパンのフライピーナッツはとても簡単です。それはカリカリ、香りのよい。家族の好みに応じて、あなたは石油の追加とそれなしで、甘い家の繊細さや塩漬けスナックを調理することができます。焙煎ピーナッツの助けを借りて、あなたはあなたの健康を強化することができます。

何年もの前に、地球のクルミは南アメリカで開かれました。ピーナッツは、その日陰と栄養のために徐々に人気になりました、百グラムのナッツでは、グラムで見つけることができます。

  • 26.3 - タンパク質。
  • 45.1 - 脂肪。
  • 10 - 水。
  • 2.6 - 灰。
  • 10 - 炭水化物。

ダイエットに座っている人は、同じ百グラムのナッツで551キロロロジ、カリウム、マグネシウム、リン、ナトリウム、鉄と同じであることを考える価値があります。少額の料金で、Group A、B、RR、C、E、タンパク質、植物起源の油のビタミンの倉庫を得ることができます。今日、揚げフォームのピーナッツはあらゆる店で購入することができます、特に彼の甘い版は子供たちを愛しています。肥満を引き起こす可能性があるので、この美味しく栄養製品を虐待する必要はありません。

揚げピーナッツ:クラシックな調理方法

ピーナッツフライのために準備しました

ピーナッツフライのために準備しました

多くの人々は、鍋にピーナッツを炒める方法に興味があります。高品質の古典的な土のナッツを正しく準備するためには、慎重に慎重にそれを通し、腐って台無しにしたことが必要です。全体とハーフナッツのみがフライに適しているため、肌や粉砕ピースを調理する必要はありません。

ピーナッツが通過した後、それはきれいなふるい、ガーゼまたはザルの部分に捨てられなければなりません。ナッツは、冷たい水の流れの流れを強く濃くすることができ、次いで余分な液体の軌跡を与えることができ、そして乾燥し、15分間タオル上の1つの層に分解することを覚えている。

パン内のピーナッツがすべての規則に従います。

  • 稚魚のために、古典的なクルミは乾燥していない硬質型の鍋でのみ必要です。
  • ローストーマーのための完璧な選択肢は、鋳鉄の太い底フライパンになるでしょう。
  • より多くの層が弱い火で死なないので、ナッツは1つまたは2つの均一な層に容器内に適切に分配される必要がある。
  • フライピナッツ、それはフライパンから離れて移動することを禁じられています。
  • うーんが月を離れたら、殻が消え始めると、火は中間レベルに追加されるべきです。

多くのホステスは、土のナットの準備を決定する方法を理解できません。この質問に答えることは難しくありません:平均火災の熱処理は、個々のインスタンスの燃焼なしに20~25分を最大化し続けています。

きちんとしたピーナッツ

きちんとしたピーナッツ

試飲後の準備を判断するのが最善ですが、これが不可能な場合は注意を払ってください。

  • 色合い - ナットの真ん中に黄金色合いが必要です。
  • 動作 - 繊細されている繊細された繊細さは鍋に飛び込んで飛び込むべきです。
  • シェル - 殻の根本版では胎児から簡単に消えます。

フライパンのフライピーナッツに当てはまる場合、それはガラス、密接に隣接するふたを持つガラス容器または約30日の紙セールスに保管することができます。

シェルのローストピーナッツ

厚いシェルからそれを掃除することなく、ピーナッツを熟練させずに、それを台無しにしたくないので、ピーナッツを揚げる方法を知ることは興味深いです。すべての段階については、タップの下からの冷水の強力な流れでナッツが事前洗浄されています。この実施形態では、それらは大きなボウルに加えられ、水で注ぎそしてそれに約40分間放置した。これは、核原石ができるだけ腫れされるように行われ、その後、それらをタオルで減衰させることによって粉塵の残骸がそれらから慎重に除去される。

暫日

暫日

ピーナッツに密な肌があるならば、それはそれを取り除くことが不可能であるということだけですので、揚げは特別なシナリオになります。これを行うには、オーブンを100℃に加熱し、純粋に洗浄されたカウンターで1つの均一な層を剥離させて、オーブン内の1分以上、さらに蒸発させた水分を完全に蒸発させます。その後、高品質の鋳鉄から厚肉フライパンに半注目質量を振込み、絶えず攪拌しながら約10~15分の平均光でそれを揚げます。

ナッツが2段階を通過するとすぐに、それらは慎重に引き抜き、解体的な羊皮紙に折りたたまなければならないでしょう。タオルでそれらを覆い、それらに1時間の四半期を与え、それを見下ろす、核物を慎重に分離します。

塩で吐き出すピーナッツ

塩はナッツを特別な味にします

塩はナッツを特別な味にします

塩を持つピーナッツが絶対に難しいことは絶対に難しくありません。彼は泡立つガラスに完全に適しています、あるいはお気に入りの譲渡を見たときに友人や家族の輪の中でカリカリのナッツを楽しむために完全に適しています。

優れた結果を得るために、再び流行している冷たい水でピーナッツを洗い流し、その前に、腐ったナッツが最終的な結果を損なわないようにすべてのサルテンのインスタンスを取り除きます。

ピーナッツは篩い、ザル、または複数の層に折りたたまれたガーゼに投げられなければなりません。液体がわずかに茎の後、あなたは綿タオルに組成を置く必要があり、それを可能な限り伸ばしてテーブル全体を通して伸ばさなければならないでしょう。過度の水分は約10,5分のタオルに入り、ホステスは最初の焙煎の方法から非常に鋳鉄フライパンを準備する時間があるでしょう。

フライナッツは、場所で変更できないいくつかの段階にある必要があります。

  1. ガスストーブに鍋を置きます。
  2. 最小限に火を取り付けます。
  3. 少なくとも3~5分の対象を温めます。
  4. ナッツナッツの上の一層に注ぐ。
  5. 少なくとも5分間撹拌する絶えず攪拌しながら。
  6. ハイライトは、フライパンの中心へのナッツの周期的な動きになります。
  7. 5~7分、フライパンの下で平均的に火を増やし、集中的な攪拌で1時間の四半期の四半期に火をかけます。

固定をナッツに加えるには、その有用な特性のためでも、ヨウ素塩を使用しないでください。製品を完璧な状態にするために、普通のクック塩の10グラムをストックするのに十分ですが、その巻は素人で探求されなければなりません。

製品が完全に準備ができたら、タオルで、または紙袋の中に約1分前に配置する必要があります。衣類を取り除くために慎重に彼の手でこすりました。

シェルなしのナッツは理想的には皿の上を置き、約2~3分間弱い熱を少し節約し、十分な塩を加えて数回激しく振る。次に、完成品はタオル上に折りたたまれているので、ソリカは崩壊しないように、そして洗浄紙で作られたスリーブに。そこでは、製品は30日以内に室温で保存することができます。

石油の焙煎ピーナッツ

時には、乾いたフライパンでピーナッツを炒めるかどうかについて質問があります。それには、植物油を味わってもっと正しく注ぐことができます。調理塩(再びヨウ素化していない)。私たちが比率について話すならば、皮をむくと歩いているナッツのハーフタグは40グラムのオリーブオイルとテンポルス塩のグラムを持つでしょう。

ピーナッツは耐寒水で洗われているので、それはほこりや汚れを取り除くだけでなく、彼女の殻を奪われています。あなたは排他的に洗えて洗い流され、それが味の特性を失うことなく、味のある性質を失うことはなく、それは完全に乾燥されます。

オリーブオイルのピーナッツを調理すると、高辺と太い底を持つ鋳鉄パンの存在が施されているでしょう。

フライパンでは互いにうそをつく必要はありません

フライパンでは互いにうそをつく必要はありません

沸騰油では、ナット質量を薄層に注ぎます。これは最大火災で3分間尋ねる必要があります。次に、フライパンの下の火災が平均レベルになり、15分間のフライサイクルが周期的な物語で発生します。

準備を決定する方法シェルが暗くなる瞬間を待つ必要があり、切り離す場所、そしてめまいの香りが台所で浮かぶ必要があります。その場合、質量の中で塩を注ぐように、得られた皿を完全に混合しているべきです。

火が塩の繊細されたフライパンの下で火が消えた後、それはストーブから取り除かれてはいけません。そのため、ナッツに油と塩の混合物を含浸させています。さらに15分間蓋の下のガスまたは電気ストーブ上に残っています。

本物のGourmetsは、スナックの完全な冷却を待つことをお勧めし、その後最も蓋をすることは可能です。

キャラメルとのローストピーナッツ

子供たちが塩味のオプションを好まないのは秘密ではありませんが、キャラメルのピーナッツを楽しむことはまったく気にしません。しかし、すべてのお母さんが甘い繊細さの小さなサシェにお金を費やす準備ができているわけではなく、正しく調理することは難しくないことを知っていません。

楽園の喜びを準備するために、あなたは必要です:

  • 精製され、走り、そして洗い流した避難所。
  • 高品質のクリーム油の50グラム(広がっていません!)。
  • 1003グラムの砂糖砂。

繊細さを調理する前に、ナッツは再び動き、流水の下で洗ってください。それらがボウルに折りたたまれた後、それらは急な沸騰水で慎重に覆われて10分間横になるために残します。

そのような準備方法のためのピーナッツは必然的に殻を奪われ、タオル上で乾燥させ、そしてその後壁のフライパンに移動します。その中に溶解した砂糖砂を有するクリーミーな油は、キャラメルの一貫性に達するこの容器に予め溶融されています。

キャラメル質量は、理想的には砂糖を散らすものではなく、わずかな数の褐色のドットの金色を持っているべきです。

熱いキャラメル質量では、周期的に攪拌しながら、周期的に撹拌しながら約10分間調製している乾燥したピーナッツ。

キャラメルには唇に固執して燃える財産があるため、熱いナットを試してみないでください。 。代わりに、10分後に、甘いナッツのフライパンは単にプレートを取り除き、そしてコンテンツをセラミックボウルに費やします。

あなたは完全に冷却されたときにのみナッツを試すことができ、そしてそれらはゆっくりと隣接するふたの下でプラスチック容器内の室温でかなりの間保存されます。見られるように、最小限の経験とスキルがある場合は、塩や甘いピーナッツを作ることは難しくありません。

生物は焙煎ピーナッツをもたらすことができるのはどのような害を及ぼすことができますか?

揚げピーナッツ

ピーナッツの準備中は、おいしい繊細さだけではなく、さらに多くの理由から、機体の重い荷重であることを覚えておく必要があります。

揚げピーナッツは大量の高分子量タンパク質を含んでいます。このタンパク質はほとんど消化され、私達の生物によって消化され、エネルギーの大きな消費が求められています。そしてとにかく、体によって費やされた努力にもかかわらず、ほとんどのタンパク質は習得していません。

ピーナッツは非常にカロリー製品です。約600カロリーのために100グラムの製品アカウントで。焙煎すると、カロリーの量だけでなく、脂肪の数も増加します。したがって、あなたがあなたの人物に従うか、高コレステロールに苦しんでいるならば、揚げピーナッツにあまりにも多くの皮を覆うことはお勧めできません。さらに、ピーナッツは通常植物油に焼き付けられており、発がんが熱処理、油で分離されていることがすべて知られています。ほとんどの場合、油の上に揚げることで、過酸化カーロジナゲンが際立っており、それは癌の発生を引き起こします。それは石油の中には残っていませんが、ピーナッツに吸収され、それを体に有害にします。

焙煎ピーナッツは、脂肪の含有量が多いため、腸管の蠕動化、消化器の刺激と代謝の加速の活性化の原因です。これは、消化器官の機能、胃の痛み、およびチョークの問題に違反する可能性があります。このため、揚げピーナッツは腸管、胃および膵臓の慢性疾患を持つ人々を食べることをお勧めしません。

ローストピーナッツの頻繁な使用は血液組成の変化に影響を与えます。血液が厚くなり、血栓症を引き起こし、静脈瘤の発生を促進します。これらの要因は、心血管系に違反して、人々にとって特に危険です。

アースウッドは、ピーナッツを呼び出すように、それはプリンが含まれているので強い利尿薬です。これらの物質は、関節内の尿酸の産生を活性化し、それは痛風、関節炎、関節症および他の関節の疾患を有する人々の痛みおよび合併症を引き起こす可能性がある。

揚げピーナッツには多くの刺激が含まれており、アレルギーを誘発することができます。特にアレルギー反応は様々な選択肢で現れることができるので、特にあなたがそれを初めてそれをするのであれば、食べ物にそれを慎重に取り入れることは非常に重要です。

一般に、通常の範囲内でローストピーナッツを使用すると、大きな害をもたらすことはありません。しかし、使用前に、常にその体の機能、慢性疾患、アレルギーへの素因を考慮に入れる必要があります。

栄養価の価値

100gの内容 規範の%
カロリー 626 kcal. 40.6%
タンパク質 26 G 27.96%
太い。 52 G 76.47%
炭水化物 13.4 G. 9.5%
エリテーションファイバー 4.8 G. 24%
3g 0.11%
家でピーナッツを炒める方法

ピーナッツやアースウッドは美味しく便利な製品です。それは好みに応じて塩と砂糖で調製することができます。この皿は子供と大人の両方のようなものです。しかし、栄養味を与えるさまざまな方法があるが、家でピーナッツを知る方法はいくつか知っています。

あなたはカリカリだとされている間、フライパンで、マイクロ波またはオーブンを使用して軽食を炒めることができ、味は飽和しています。

地球の組成

あなたが自宅でピーナッツスナックを調理する前に、あなたはどの植物が害をもたらすかを知る必要がある、給付は核酸の使用においても重要です。土木は植物性脂肪の半分になります。それはビタミン、ならびにアミノ酸、繊維、鉄およびマグネシウムを含む。この場合にのみ、製品は体にとって最大の利益をもたらすので、ピーナッツを熟読してきれいにする方法を学ぶ必要があります。

家でピーナッツを炒める方法

核植物は次のことに貢献します。

  • 注意濃度を向上させる。
  • うつ病の防止
  • ホルモンの安定化
  • 有毒物質を減らす。

粗製の土のクルミは消化が不十分であり、そして彼の皮は胃腸管の違反を引き起こします。

炒め物

あなたが塩でピーナッツを炒めるならば、そのような軽食はみじん切りのある飲み物のファンを味わう必要があります。核はコーヒーの飲み物や紅茶で使用が良く、味を補完し、それを明るくします。

調理のためにあなたは必要になるでしょう:

  • 0.5kg - 生ピーナッツはシェルから剥がれた。
  • 5 Gr。 - メインソルト。

あなたが通過しなければならない、ナッツの正しい数は、タオルで通過し、洗って乾かしなければなりません。果物を鍋に入れて、遅い火に取り付けます。 3分間、絶えず攪拌して乾かします。炉の強度を加えて約15分間調理を続けます。粗ピーナッツを揚げる方法は知られていますが、その清掃のためにいくつかのトリックがあります。熱い製品はタオルに注がれ、端は包み込み、それらの手で動きを作ります。乾いた皮からナッツを片付けるには、それ自体が核小屋の後ろに遅れているので、あなたは多くの努力を必要としないでしょう。純粋なピーナッツが鍋に戻って塩で振りかけ、約2分間揚げます。皿を1時間の四半期で紙の包装に注ぎます。その後、使用に適しています。

家でピーナッツを炒める方法
ヒント!あなたは1か月以下のために既製の製品を保存することができます。

塩を持つフライパンのフライピーナッツはとても簡単です、そして結果はおいしいだけでなく、も役立ちます。結局のところ、熱処理したナッツは、人体に必要なそれらの有益な特性を失うことはありません。

オイルの使用を伴うレシピ

あなたが必要としているように、野菜の油でフライパンで揚げるように、それは核に特定の味を与えるので、それぞれの愛人を知るのに面白いでしょう。

材料:

  • ピーナッツ0.5 kg。
  • 0.5L。水;
  • 15 gr。塩。
  • 50mlの植物油。

事前にシェルからナッツをきれいにして、この後に目印を掃除して選択します。塩を加熱し、完成した質量に彼女を注ぐ。 30分耐え、流体を排出し、ピーナッツはきれいな布に敷き出して皮を取り除きます。次の段階私たちは油とナッツを2つの半分に分け、鍋の軽食の一匹のバッチを別々に焙煎します。プロセスは調理を完了するのに約15分かかります。単純な紙に包まれたナッツを保管してください。この方法とFirebird Peanutカーネルによって調理され、均等に塩を吸収し、ひまわり油の味があります。

電子レンジで揚げる方法

家でピーナッツを炒める方法

電子レンジでの調理は急速な方法ですが、シャキッとした地殻は非常に困難です。多くの人が彼と一緒に落ちるので、マイクロ波で揚げる方法を学びたいです。カーネルを分類し、水中にすすぎ、乾燥し、そして特別な容器に注ぎ込む。ピールはすぐに取り外されない、あなたは殻で揚げられた製品を準備することができます。彼は10分間平均電力と温度でピーナッツを冷却します。その後、製品を取り出し、シェル、塩を分離し、味を味われ、さらに15分間親愛する。しかし、マイクロ波オーブンを使用してピーナッツをフライする方法、各グルメはその味の好みに基づいて決定します。

オーブンで焼く

ベーキングナッツ - 全部から調理する最長の方法。しかし、この場合、彼らは快適な香りを獲得します。オーブンのフライは多くのレシピを説明していますが、それらはすべて一般的な基礎を持っています。

焼成するためには、純粋な核が必要とされ、これはベーキングシート上に1つの層に均一に注ぎ、予熱された(200度)オーブン(200度)に配置される。 20分間の揚げた後、ナッツに塩漬け水で噴霧し、5分間アイドルに送られます。

ヒント!この形では吸収性が向上するため、コアは塩温塩に推奨されます。

シェルのナッツを調理する方法

家でピーナッツを炒める方法

シェルを炒めてきれいにしてください。あなたは製品を購入する前に学ぶべきです。結局のところ、この方法はめったに使用されず、みんなには好きではありません。高温にさらされたときに限り、オーブン内のシェルを用意してください。果物はベンチの全域に分布しており、オーブンの170度まで加熱されたaに置かれています。シェルが燃焼していないことを確認する必要があります。 25分後、スナックは準備ができています。

フライパン、電子レンジまたはオーブンの中で揚げ、調理する前に学ぶべきです。製品の味の質はこれに依存するだけでなく、その有用な特性の保存も保存します。そして、土のクルミの核は、自己軽食の形でだけでなく、他の料理にも使用することができます。

ソース: https://vdomeeda.ru/

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ウォールナット

ご挨拶100polezno読者!今日私はフライパンの塩でピーナッツを炒める方法を伝えたいと思います。私は私のお気に入りのレシピを共有します、私はいくつかの秘密を明らかにします。それらがなければ、あなたは完璧な製品を得ることは決してないだろう。

ピーナッツ - 安価で人気のクルミ(より正確にはシード豆)。それは調味料として使用されるサラダ、菓子に追加されています。これは多くの東洋のお菓子の必須の成分です。アメリカ人はそれから有名なピーナッツパスタを準備します。そしてそれは貴重なピーナッツバターで得られるので。

核は皿だけでなくおいしいです。彼らはそれ自体が良いです。彼らが穏やかな味と香りの栄養価の高い軽食に変わるように、わずかに稚魚の価値があります。

ピーナッツをフライパンするよりも簡単なことは何でしょうか。しかし、すべてがとても簡単ではありません。有用な食べ物の代わりにニュアンスの知識がなければ、あなたはビタミンを欠いて、補足されたものを得る危険性があります。

ピーナッツ:正しくフライ?

いくつかの方法があります。それらは詳細が異なりますが、本質は1つです。ナットは加熱にさらされます。それは病原性の微生物を破壊し、おやつをより美味しくする。

塩、砂糖、または何もなしでピーナッツ揚げ。これは簡単な料理製品です。彼の準備は特別なファンタジー飛行を必要としません。

殻の焙煎

これが最も簡単な方法です。彼にとって、ピーナッツはスーパーマーケットや市場で販売されています。彼はしっかりとした皮を持っていませんが、それは薄いピンクのスカートで覆われています。

それはハーフナッツ、プラスマイナスを取ります。正確な重量は料理の容量によって異なります。私はあなたがミキシングの過程で「飛び越えられた」となるように、私はあなたに上部に塗りつぶされることを助言しません。

私はこれをします:

  1. テーブルの上に注がれて購入する。
  2. 私は通り抜けます。
  3. 貼り付けコピーは冷酷に拒否されます。ゴミは小さく、不均一に塗られ、傾斜部品を持つもの。欠陥なしで大きな粒子を残します。
  4. 私は丁寧に過ごし、私はクレーンの下で徹底的に洗います。水の電源を入れます。
  5. ガラス液に5分間去ります。
  6. 私は冷たいアルミフライパンに注ぎ出します。レイヤーの高さは2~3cmです。温かい暖かいパンは意味しません。これらは時々貼り付けるカットレットではありません。適切なステンレス鋼皿、しかしスティックコーティングなしで。
  7. 平均強度の加熱を回します。
  8. 核が黄金色合いを得るまで辛抱強く辛抱強く撹拌する。ピンクがかった映画を通して見ることは不可能です。したがって、私は時間を設定または裁判を削除します。私は1コピーの手を取り、煙、準備の程度を評価します。
  9. プレートの電源を切ってください。
  10. 下層が焼けないように、もう5分間干渉し続けます。
土の水洗

この段階では、殻は困難で取り除かれます。豆が完全に冷却されると、取り外しが簡単です。ちなみに、これは彼らがぴったりであるという兆候の1つです。

マイナス法は、落花生が塩や砂糖なしで「そのまま」と判明したことです。結晶または釉薬でそれを覆うために、まず洗浄する必要があります(以下のように)。

利益を節約するのに役立ついくつかの重要なコメントがいくつかあります

ピーナッツはフィチン酸を含んでいます。ここでは、豆、アーモンド、ブラジルのナッツ以上のものです。彼女を取り除くために、半分の間冷たい水に豆を浸します。必ずしもそうではありませんか(私は耐えない)。この物質はタンパク質とビタミンの同化を防ぎますが、それはまた強みを持っています。例えば、抗酸化特性。

各穀物が定期的に高温の表面で急いで急いで層を集中的に回します。期間は、皿の完了の程度と火の力に依存します。私のローストは20分かかります。

高温では、果物は外側にねじれていますが、湿っているままになります。低いと - あなたは長い間台所に立ち往生します。クルミあなたは旅行をしていますが、ねじれないでしょう。

攪拌するためにプラスチックまたは木製の刃を使用しないでください。最初の融液、そして2番目は充電を開始します。この装置は、シリコーン、ステンレス鋼またはメルキオから適している。

それは適切に焙煎したピーナッツはフォームを維持し、半分に分割されていません。薄い映画「私自身が降りる」とは思わないでください。それが分離されるように、揚げ豆は完全に冷却されなければなりません。

手のひらの間に一握りの過去を入力してください。そして私はまた、ピーナッツの深いプレートに匂いがし、私の指で数回、そしてその後2番目のものです。もちろん、隣人が見えない一方で、もちろんバルコニーでそれをしなさい

生の製品から薄い皮膚を除去するために、それを沸騰水で注ぎ、タオルで乾燥させる。この方法は私には時間がかかるようです。

塩の殻の中でフライパンでピーナッツを揚げる方法は?

塩漬けのピーナッツカーネル揚げ

塩が味を強調し、脂肪を柔らかくします。あなたがただ怖がらせるならば、何も来ないでしょう。クリスタルが落ち着く、あなたは何も感じません。

これを登録する:

  1. 核兵器を浸して洗う。
  2. 半分の給熱を半分に保ちなさい。
  3. 洗練された植物油のガラス(ひまわりやオリーブ - 違いなしで、マスタードではなく)と小さじのNaClの半分を加えます。
  4. 5~10分間集中的に混合し続けます。そのため、脂肪は各クルミの表面に均等に分布しています。ピーナッツはねじれて添加剤を浸します。
  5. クールダウン。
  6. 深いプレートに入れる。

塩漬けピーナッツ - ビールへの素晴らしいおやつ。購入したとは異なり、その中に風味と防腐剤はありません。これは、ポップ屋根、ひまわりの種子またはカボチャの種の手頃な価格の交換です。シリーズを見たり、ニュースを読んでいるときにニュベルをよくしてくるナッツ

塩のフライパンでピーナッツを炒める方法 殻なし?

塩漬けのピーナッツが皮をむいた

より時間がかかるのですが、私は前のもの以上のものが好きです。出口には、余分な脂肪のない心地良いスナックが得られます。この表面は、誰も所望のドライシェルのない代わりにNaCl結晶で覆われている。

手順:

  1. 製品をふるいに入れて、ほこりからすすいでください。
  2. 液体をドラッグさせる。
  3. きれいな乾いたフライパンにパーソナルナットを入れて、ストーブを送ってください。
  4. 10分間。中程度の強度の火の揚げ。
  5. クールダウン。
  6. 不必要なすべてを分離し、手のひらの間の果物を失います。
  7. 浄化された穀物が戻ってきた。
  8. 水の大学では、0.5時間溶解する。塩。あなたがシャープを望むならば、そこに少し赤い唐辛子を追加してください。
  9. ナッツに解決策を注ぎます。
  10. 火をつけてください。かき混ぜることを忘れないでください。
  11. 流体の蒸発を待ちます。

薄い塩味のフィルムが表面に現れます。彼女はユニークな味と潮汐を与えるでしょう。

今、あなたはフライパンで塩でピーナッツを揚げる方法を知っています。さまざまなスパイスを使った実験土木はカレー、ウコン、ニンニクと組み合わされています。ブラックペッパーやパプリックを大胆に追加します。

フライパンで砂糖でピーナッツを炒める方法は?

シュガーグラレイザーのピーナッツ

甘いシャキッとされた貝殻と揚げ核...私はそのような軽食が大好きです。それは店で販売されていますが、家をはるかに興味深いものにします。簡単です、そしてそれはもっともっと味わうことができます。

主な利点の1つ - あなた自身が良心的に行って正しい状態に連れて行ったので、あなたはピーナッツカーネルを巻き込まれたり挟んだりしませんでした。

必要になるだろう:

  • 生ピーナッツ300グラム、
  • 砂糖砂 - 0.5メガネ、
  • タップからの水 - 100 ml。

料理:

  1. 溶媒 水中の砂糖 ...直接レプリカカブトムシ「黒人の人」から
  2. 半分の揚げナットに注ぎます。フェリーにぶつけないように注意してください!直後に、ガスを最小限に抑え、そして再び増加させる。
  3. 調理を続けます。ストーブから離れないでください、常にスプーンで「シンボーします」。
  4. しばらくの間、ピーナッツはシュガーシロップで調理されます。その後、液体は蒸発し、質量が厚くなるでしょう。
  5. ナットが砂糖の地殻で覆われているときは、火から取り除きます。
鍋のシュガーシロップのピーナッツ
フライの過程で甘いピーナッツ

それは約1時間かかります。私はあなたの食欲を保つためにあなたにこの用語の前に試みないようにあなたに助言します。ピーナッツは「届く」しなければならず、そして最後に乾燥させる必要があります。

焙煎ピーナッツと消費率の利点

クルミはビタミンやミネラルが豊富です。それはトコフェロールや他の酸化防止剤をたくさん持っています。彼らは老化から保護し、病気を予防します。ピーナッツ - 野菜タンパク質の貴重な源。それは大量の脂肪酸を含み、コレステロールを正規化します。

ローストクルミは生から有益です。熱処理では、毒素や金型の紛争が崩壊する(そこにいた場合)。治療はタンパク質の消化性を高め、ポリフェノールおよび他の重要な物質の効果を高めます。

栄養士は、土の日量を30グラムとして決定します。彼らは毎日お勧めしませんが、週に1回のペアを制限するように勧めます。

3歳未満の子供たちは禁忌です。アレルギーの徴候の欠如に従ってください。発疹が現れた場合は、発赤やその他の不要な症状がすぐに製品を拒否し、医師に相談してください。

余分な塩が心臓や血管の作品にひどく影響を与えることを忘れないでください。製品は、任意の起源の高血圧や浮腫にはお勧めできません。

軽食を準備するために、顕著な臭いや不快な不純物なしで美しい、均一な塗装品を選択してください。多くの著者はシェルのピーナッツを買うことをお勧めします。彼らはそれが良くなることを願っています。動機は批判に耐えられません。

濃い貝のピーナッツは、昨年の前に、声門の前になる可能性があります。はい、未処理の果物の型は適切に乾燥させるよりも速く発展しています。私はマニキュアについて話していません。彼は手動の清掃に苦しんでいます。

サロンの穀物は世界中で人気があります。彼らは多くの貴重な部品を含み、便秘を取り除き、爪、髪を強化します。私はフライパンの塩でピーナッツをフライしようとしています。今、あなたはいつでもそれをすることができます。図を台無しにしないようにあまり好きではないだけです。

ローストピーナッツ、そして製品の中では、人体に有益な効果を持つ多数の有用な微量要素が含まれています。この場合の例外はアレルギー性であり、人々は急速な体重を設定しやすいです。購入時の土板の加工を疑いないので、落花生を自分で沈めることができます。これを行うために、このプロセスのいくつかの方法のいずれかを選択することは残っています。

オーブンでピーナッツを揚げる方法

このためのオーブンの理想的な温度は160~170度です。

ピーナッツをオーブンに作る前に、それは予熱されなければならず、次の一連の行動を実行する必要があります。

  1. 腐敗した腐敗なしで適切な一枚または半鼻の核を選択してください。
  2. 乾燥のためにナプキンに徹底的にナッツを洗い流し、均等に分配します。
  3. 滑らかな層羊皮紙やホイルでベーキングシートにカーネルを敷設し、一定の温度でピーナッツを10分間敷きます。
  4. オーブンを開けて、ナッツをよく混ぜる。さらに5分間それらを残してください。
  5. オーブンをオフにして火災のピーナッツが来るまで時間を待つので、サンプルを取り外します。

必要に応じて、ナッツの終わりの2~3分前に、塩を振りかけ、5分で塩水または砂糖シロップで注ぐことができます。オーブンのピーナッツと粗形では、この場合、処理時間は15~20分かかることが可能です。

フライパンでピーナッツを揚げる方法

これは、油脂を使用し、これらの成分を添加することなく行うことができます。家の中の焙煎アースウッドのために、スティックなフライパンは有用です。このプロセスにも鋳鉄のサカンが厚い底と収まります。選択したレシピに関係なく、果物は慎重に行く必要があり、育った - 延期が必要です。さらに、年間アースウッドを水の噴流下で洗浄し、丁寧に捨て、タオル上に単層を乾燥させる。

焙煎が使用されるまで果物の皮を取り除くためには、次のように使用できます。

  • すぐに焙煎の前に、粗水を湯で10分間全体的に入れる。
  • それから彼らはそこから取り除かれる必要があり、タオルに入って乾かします。
  • 次に、各ナットは殻全体がそれを見つけるまで手のひらをきちんと共有しています。

フライパンでピーナッツを炒めるもの

平均してこのプロセスの期間は15~20分です。ナッツの準備を決定することは時間内ではなく、サンプルによってより良いです。フライピナッツは何人の外観も伝えます。製品が準備されているという事実、彼らは容易に献身的な殻と黄金色の心を言う。

油なしでフライパンでピーナッツを揚げる方法

この準備方法では、ナッツの完全な乾燥を待つことができず、高壁や太い底をめくった揚水に入って少し吐き出すことができます。次に、炎が希望する結果を得る前に、燃えになるまで炎を増やし、パンのピーナッツを揚げる必要があります。製品の準備の程度は容易に専用のシェルを決定するのに役立ち、そして核自体が割れて跳ね返るでしょう。プロセスの最後に、パンは火から取り除き、クールなナットに与える必要があります。

最初から調理工程の終わりまでに、土粉のナッツの治癒を防ぐために製品を常に撹拌しなければならない。

冷却されたナットは、殻から包装され、任意の適切な容器にシールドする必要がある。このために理想的に、蓋を持つガラスのガラスが適しています。ローストナッツは1ヶ月間使用されるのが好ましい。

塩のフライパンでピーナッツを炒める方法

自宅でこの便利な繊細さを独自に製造することは、3つの方法であり得る。

  • 殻の胎児の胎児を焙煎する過程で直接塩を添加してください。
  • 固体塩は準備ができているとピーナッツピーナッツです。
  • 調製時には、塩モルタルナッツを注ぎます。それは1 TBSPの割合で準備しています。水スプーン - 1 H。ソルトスプーン。火の影響下では、液体は完全に蒸発し、果物は必要な味を取得します。

このようなレシピの下では、カーメルのカーネルを調理する必要がある場合は、適切な砂糖燃料補給です。

石油中の塩を持つ鍋にシェルなしでピーナッツを炒める方法

平均して、0.5kgのナッツが30mLの油(好ましくはオリーブ)を占め、塩を味に添加する。

前述の製品処理手順が実行され、その後一連の動作は次のとおりです。

  1. ホットフライパンで、油を注ぐと、シェルなしで果物を注ぐ。約3分間検索する必要があります。その後、火炎は平均レベルまで低下し、核の一定の攪拌を伴う調製物はさらに15分間続く。
  2. 製品の視覚的評価時には、塩が添加されます。フライパンの内容物は混合されています。

ナットの側面が燃えていて、キャビティが生のままである場合、完成品の特徴的な特徴を購入する前にしばらくの間ピーナッツを落とすことが要求されます。

  1. フライパンはプレートから取り外され、蓋で覆わなければなりません。
  2. スナックの最終的な冷却が望ましい結果を達成するのを待つことをお勧めします。

カーネルが正しく機能していたという事実を決定し、それらの苦味がないことを助けるでしょう。

シェルのピーナッツを炒める方法

シェルに置かれたプリナッツは冷水に浸され、30分間急上昇するために残す必要があります。次に、それらは流体の完全な流れのために篩または丁寧に廃棄される。

シェルプロセス内の最高の掘削ナッツは熱的に2回:最初に185~190度の温度で10~12分間、次いで - 鍋中で最初にピーナッツを保持します。

オーブン後、絶えず約25分間撹拌することにより、フライパンのピーナッツを炒めている必要があります。

次に、完成したピーナッツをナプキンまたは羊皮紙を備えたプレート上にレイアウトし、完全冷却することができます。

紙のパッケージで最もよくシェルの塩水の塩水のクルミを貯蔵しました。これは特別な香りを節約します。

電子レンジでピーナッツを揚げる方法

これはあなたがこの製品をどのように揚げるかへの最も簡単な方法です。プロセスのシーケンスはそのようなものです。

  • 核は徹底的に洗浄されますが、乾燥のために配置されません。それでも濡れている太い底を持つ特別な炉炉ガラスの平らな皿に収まります。
  • この容器では、マイクロ波のピーナッツは最大電力で5~10分間準備します。
  • ナッツの1.5 - 2分ごとに、均一なウォームアップのために木製のシャベルやスプーンと混ぜる必要があります。
  • 所定の時間の終わりに、果物を準備をチェックする必要があり、肯定的な結果でそれらを電子レンジに残してさらに5分間オフにしてください。

電子レンジオーブンは、外部標識上の製品の準備の程度を正確に決定することを可能にしないので、それは私たち自身の味を信頼する価値があります。電子レンジの定性的に調理されたピーナッツは、スケールが消えるものです。これは製品からの水分の蒸発の唯一の指標です。

シェルのマイクロ波でピーナッツを揚げる方法

このために、未処理の素朴なナットは1つの層のマイクロ波容量によって均等に分布し、平均電力レベルでマイクロ波に3分間送られます。次に、それらを引き抜く必要があり、よく混ぜ合わせてください。所望の結果を得るために、マイクロ波のフライピーナッツは約6回必要とされる。調理されたナットが味に登場した場合、それは同じ電力モードでさらに1分間マイクロ波に入ります。

塩のマイクロ波でピーナッツをフライの方法

処理済みカーネルは濡れてはいけません。これを行うには、洗った後、彼らはタオルやナプキンに注意深く魔女でなければなりません。次は次のとおりです。

  • 果物はガラス耐熱容器に入れられます。彼らはオリーブオイルでわずかに振りかけて塩を振りかけることができます。
  • ピーナッツは、750Wの所与の力でマイクロ波で調製される。このモードでは、ナッツは30秒間フレーズします。この時間の終わりに、彼らは混合する必要があります。
  • 総焙煎時間は約5分で、30秒ごとに木製のシャベルを介して干渉する必要があります。
  • 揚げたピーナッツをさらに10分間マイクロ波に残す必要があります。その後、使用可能になります。

スロークッカーでピーナッツを揚げる方法

そのようなプロセスを実施することは、PANの焙煎と完全に同一です。

  1. スロークッカーでは、「FRY」モードが選択されているか「焼く」です。
  2. ボウルやナッツに注がれた植物油が注がれています。
  3. あなたが望むなら、あなたは味に塩を加えることができます。
  4. 周期的な攪拌核を生産すると、プロセスの完了プロセスの音にそれらを揚げる必要がある。
  5. Multolockerをオフにし、ピーナッツを10分に立つ。
  6. ナッツを貯蔵タンクに転送します。

彼ら自身の力でピーナッツを揚げにするのは難しくありません。これを行うには、これらすべての推奨事項に従っても十分ですが、希望の結果は確かに味を守って、同時に購入した類似体によって絶対に与えません。最も重要なことは、高品質の生のカーネルを選択しようとし、各個々の方法に適した料理を使用し、実験を恐れてはいけません。結局のところ、有能に調理された土木は有用ではなく、おいしいです。

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